Jump to content

Денис

Пользователи
  • Content Count

    22
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

11 Положительная

About Денис

  • Rank
    Новичок
  • Birthday 09/16/1987
  1. Здравствуйте Виктор! Могли бы вы подсказать книги по тренировкам совмещающим развитие силы, выносливости... как у вас.
  2. Прочитайте книгу "Шерше ля нефть", узнаете много интересного...
  3. Простите но, честно сказать не понял, что за БЖУ?? Вчера занимаясь в зале познакомился с парнем, занимается пару лет (на вид не скажешь) много говорит, а особенно советует, так вот он мне очень внушительно рекомендовал воздержаться от покупки отечественного протеина по причине отрицательного влияния на почки и отсутствия эффекта. Ув. patrick_ прокомментируйте пожалуйста миф ли это или действительно имеет смысл покупать только дорогую (зарубежную) продукцию???
  4. До не давнего времени проблема была именно с набором массы (и мышечной в том числе) при том что много занимался в "аэробном режиме" тем самым сушась до... . Теперь вес растёт (много кушаю) начал заниматься по выложенной Вами (Патрик) методике Доктора Любера (за что отдельное мерси) вроде всё просто и самое интересное, что работает)) Но цель конечно не набор жиров, а мышц вот и интересуюсь питанием. Ну насчёт целого ведра не знаю а вот половину ведра выпивал в детстве (на спор) вроде не помогло
  5. Здравствуйте! Прошу совета у компетентных людей как правильно (регулярность, количество) принимать добавки (сыворотчный протеин) новичку, для набирая веса. Кушаю хорошо за две (тренировок) недели 2 кг. набрал но ведь для мышц нужно белка побольше. Рост 189 вес 82... Заранее благодарю!
  6. Виктор, большущий Вам респект за яркие ,запоминающиеся и элегантные образы, которые в последнее время я здесь наблюдаю. Скоро осень, плащи, тренчи, пальто будут?
  7. Vintage Вы можете ввести моду на ношение галстуков с корейской рубашкой... Просто берёте и носите. Всё когда-то было впервые Я пожалуй пас!просто часто видел сорочки с поднятым воротничком кончики которого немного изогнуты в сочетании с галстуком который полностью открыт. Вот так примерно masheenistoff Денис, только если корейского! При этом нельзя сочетать южнокорейскую рубашку с северокорейским галстуком и наоборот. Разумеется, сочитать вещи разных идеологий будет оскорблением для одной из вышеуказанных государств.
  8. А вот интересно на корейскую рубашку предусмотрено ли ношение галстука?
  9. Даже и не знаю получилось ли загрузить фото... http://img-fotki.yandex.ru/get/3910/deni-sosedov.0/0_282b6_54b69abc_L.jpg
  10. Viktor скажите а как всё таки можно посмотреть Ваши фотографии?
  11. Я вот в толк не возьму, Viktor как же смотреть ваши фото???
  12. С днём рождения!

  13. Ув.Святой, отлично смотрится, качество на высоте.Галстук тоже интересный .
  14. Вы прям знаток В ремнях, У меня такого опыта и количества нету . Из любимых подарочный dunhill.
×
×
  • Create New...