Jump to content
Sign in to follow this  
Григорий Пронин

МНЕ ПОРА ХУДЕТЬ?!

Recommended Posts

Ну хотя бы без огромного живота. Красивое мужское подтянутое тело всегда притягивает взгляды.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Сушка, планка, больше работать не на вес, а на качество мышц, и будет отличный рельеф. Протеиновые коктейли лучше не потреблять, и в целом по теме кухни лучше посмотреть, что едят именно сухие спортсмены. Можно ещё для ускорения попробовать зелёные коктейли попить . Про них можно почитать много статей, какие-то можно даже в домашних условиях делать, но тренировку они конечно не заменят. А так - всё в твоих руках.

Edited by Kristal

Share this post


Link to post
Share on other sites

Чтобы добиться стройного тела и прорисованной мускулатуры, нужно прежде всего снизить уровень подкожного жира. Начинать нужно не в тренажерном зале, а за столом. Питаться преимущественно белковой пищей и разработать систему тренировок в ТЗ с толковым тренером.

Share this post


Link to post
Share on other sites

блин, мужики, лишний вес - нагрузка на сердце - увеличение сокращений - истощение ресурса - опасность ухудшения потенции - бесплодие... у мужа на фоне лишних килограммов возникли проблемы, обращаться в альтравиту пришлось, чтобы подлечили и промотивировали не запускаться... конечно лишний вес - ЛИШНИЙ!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Считаю, что мужчина не обязан быть прям подтянутым, но и с пивным животом чтобы не быть. Ибо даже молодые не застрахованы от проблем с сердцем, кишечником, печенью

Share this post


Link to post
Share on other sites
On 8/7/2018 at 3:20 PM, Kristal said:

Сушка, планка, больше работать не на вес, а на качество мышц, и будет отличный рельеф. Протеиновые коктейли лучше не потреблять, и в целом по теме кухни лучше посмотреть, что едят именно сухие спортсмены. Можно ещё для ускорения попробовать зелёные коктейли попить . Про них можно почитать много статей, какие-то можно даже в домашних условиях делать, но тренировку они конечно не заменят. А так - всё в твоих руках.

 

Я бы ещё посоветовал бы Zero Slim для похудения. Плюс ко всему он способствует более длительным и, что в следствие, продуктивным тренировкам. Естественно, что сжир этот препарат сжигает, страсть к еде гасится, бодрит и улучшает концентрацию внимания, что для нас, спортсменом, просто незаменимо. И ещё один плюс - это заряд энергии и хорошего настроения. Ну а то, что говорит товарищ выше - "мужчина не обязан быть подтянутым", вкратце согласен, но со своим мнением; если есть зачем и для кого, то и сам захочешь этого. В общем - у всех свои причины и каждый решает сам

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
Sign in to follow this  

  • Similar Content

    • By Григорий Пронин
      Сегодня мы рассмотрим тренды в одежде на зиму для мужчин. Соберем лук из дафлкота, твидовых брюк, теплого свитера и ботинок Berwick. Ну и просто хорошо проведем время! 
      Приятного просмотра!
       
       
    • By Григорий Пронин
      Познакомился с видеоблогом Стремный Обзор достаточно давно. У парня оригинальная подача. Интересно мнение форумчан о  такого вида творчестве.
      Вот один из последних роликов:
       
       
    • By Григорий Пронин
      Сегодня мы в магазине STREET-STORY смотрим одежду на весну и собираем лук на весну! Здесь много интересных брендов, включая всеми любимый японский деним! Вы просили меня рассказать о магазине одежды в Москве!
       
       
      МАГАЗИН STREET-STORY: https://street-story.ru/ СКИДКА 10% ПО ПРОМО-КОДУ PRONIN
       
      Магазин хороший, обладает следующими преимуществами:
       
       Гарантия оригинальности – STREET-STORY против фейков и реплик.
       
       Гарантия лучшей цены – найдёте стоимость ниже, STREET-STORY вернёт разницу и еще заплатит 100 рублей.
       
       Большой выбор одежды, обуви и аксессуаров.
       
       Более 50 брендов.
       
       Постоянное пополнение ассортимента новинками и новыми брендами.
       
       Некоторые бренды в России представлены только у STREET-STORY.
       
       Множество вещей в секции SALE со скидками до 70%.
       
       Возможность заказать вещь на самовывоз из магазинов STREET-STORY с бесплатной доставкой.
       
       Доставка по всему миру, даже в маленькие деревни.
       
       STREET-STORY всегда на связи – связаться можно по телефону, мейлу, через соцсети и мессенджеры.
       
       Не подошёл размер? STREET-STORY без проблем обменяет на другой.
       
       Не понравился цвет? В течение 14 дней верните вещь и STREET-STORY вернёт деньги.
       
       5 звёзд на Яндекс.Маркете.
       
      АДРЕСА МАГАЗИНОВ:
       
      МОСКВА М.СЕВАСТОПОЛЬСКАЯ ТРЦ «АЗОВСКИЙ»
      Москва, ТРЦ «Азовский», ул. Азовская, д. 24к3, 2-й этаж
      магазин «STREET STORY» (около эскалатора)
      График работы: ежедневно с 10:00 до 22:00
      Телефон: 8 (495) 649-89-20
       
      САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, М. ЧКАЛОВСКАЯ
      Санкт-Петербург, ул. Ропшинская, 30 магазин «STREET STORY»
      График работы: ежедневно с 12:00 до 21:00
      Телефон: 8 (812) 407-22-68
       
      Екатеринбург, ул. Вайнера, д.51Б 
      магазин «STREET STORY» (скоро открытие)
      График работы: ежедневно с 10:00 до 22:00
      Телефон: 8 (343) 243-57-08
       
      Представленные бренды:
      Adidas Originals, Alpha Industries, Blue Sakura, Carhartt, Closer Than, Most, Converse, Diadora, Erik & Sons, Fjallraven, Fred Perry, Hanwag, Happy Socks, Herschel, Iron Heart, Japan Blue Jeans, K-Way, Kamikaze Attack, Karhu, Lumberjack, Ma.Strum, Marshall Artist, Napapijri, New Balance, Outskirts, Penfield, Pikobello Casuals, Poler, Pure Blue Japan, Saucony, Solemate, Surplus, TCB Jeans, Tellason, Thor Steinar, Three-Stroke, Vans, Warrior Clothing, Weekend Offender.
       
       
    • By Григорий Пронин
      Ура! Сегодня Игорь Пронин согласился показать нам свою одежду, и рассказал нам про неё. Если у вас есть вопросы - пишите в комментариях.
       
    • By Григорий Пронин
      Лорды, Сэры, Пэры  Внимание, новое видео на канале! Сегодня говорим о костюмах в стиле сафари.
       
      Сафари - стиль одежды из хлопка с удобными карманами в песочных тонах. В такой одежде принято охотиться. Произошел стиль сафари от военной формы. Ив Сен Лоран в 60-х годах создал коллекцию в стиле сафари, чем популяризировал данное направление в одежде. Сегодня стиль сафари - стильная, удобная одежда для уикенда.
       
      В ролике два костюма нашего производства. Мы использовали не только хлопковую ткань, но и кожу. Многие элементы сделаны вручную. Пиджак рубашечного типа без подкладки и бортовки. Пояс затягивается на кулиску. Объемные боковые и нагрудные карманы. Брюки с защипами модно носить как с ремнем, так и с подтяжками, а также без всего, используя затяжники.
       
      Напишите, нравится ли вам данные костюмы и чем бы вы их дополнили.
       
       
       


  • Сообщения

    • Внимание, хорошая новость! Теперь вы можете купить вощеную куртку Barbour и другие вещи производителя со скидкой по пронинкоду в официальных магазинах Barbour Москвы и Екатеринбурга, а также в интернет-магазине http://barbour.ru.com/ (указывайте код PRONIN в примечаниях к заказу и получите скидку 10% на новую коллекцию и дополнительные 5% на артикулы распрадажи) подробности по ссылке: https://pronins.ru/proninkod/barbour-voshhenye-kurtki/   У меня никогда не было вощеной куртки Barbour... Были либо вощеные куртки других производителей, либо куртка Barbour, но не вощеная. Но я всегда мечтал о настоящей английской классической вощеной куртке, как у Принца Чарльза, Герцога Эдинбургского или королевы Елизаветы II. И сегодня моя мечта сбылась! Я приехал в главный магазин Barbour России, в ГУМ и выбрал самую лучшую куртку на мой взгляд.   Я буду рассказывать больше о своей куртке и бренде Barbour, подписывайтесь на канал и следите за новыми выпусками! Кстати, говоря, это не вошло в ролик, но я купил также куртку, капюшон и резиновые сапоги Barbour для жены. Пишите если интересно, чтобы я об этом тоже рассказал.
    • Доброго всем времени суток.    Выставляю на продажу слипоны от Dolce Gabbana.Первая линия, размер 6, на наш 40-40,5-расписывать особо нечего, качество более чем достойное, очень лёгкие и удобные, абсолютно новые-только примерка.    Цена 6 тысяч. 
    • Григорий, спасибо за видео! Немного запоздало пишу, но всё же)   А почему не рекомендуете обувь на меху?
    • Я играю довольно таки часто. Одно время не везло. Как только нашла себе хорошего прогнозиста, дела резко пошли вверх. Каппера выбрала в рейтинге лучших https://kapper-ratings.ru/ . Поверьте, без помощи этого специалиста выиграть сложно.
    • Давайте в этой теме делиться впечатлениями о последнем просмотренном фильме/сериале. Кто любит  смотреть онлайн бесплатно российские фильмы триллеры  https://rustvserialy.net/trillery/  давайте в наши ряды и делитесь впечатлением. 
    • Доброго дня всем!   Выставляю на продажу три отличных пары легких летних штанов, состояние у всех отличное, в Эксплуатации практически не были, размер 50, джинсовый 32/34 примерно.  Цена символическая-2500 за все три пары.     
    • Летом мужчине можно носить в принципе все. Главное,чтобы в составе был хлопок. Если в одежде больше полиэстера ,то конечно будет жарковато. Хлопковые рубашки,костюмы,брюки и д.р.Я заметила пошла мода на хлопковые костюмы,типо спортивные, очень круто смотрятся,и муж купил себе в Силуэте,говорит что не жаркий.Хлопковые майки. Обувь оригинальную, либо дорогую подделку.В дешевых тоже жарко.Да и скупой платит дважды.
×
×
  • Create New...