Jump to content
Форум о мужском стиле

Не могу избавится от бессонницы


Recommended Posts

Днями работать, ночью спать - так у нормальных людей. А я днями работаю, а ночью смотрю в потолок и не могу уснуть. Если везет, то сплю часа 2-3. Чаи для сна и успокоительные не помогают, уже не знаю что делать. Подскажите кто как боролся?

Link to comment
Share on other sites

Вам нужно проконсультироваться у хорошего невролога. При бессоннице важно понять ее причину...

А так, самое сильное снотворное, которое можно купить без рецепта, называется "Донормил".

Но лучше - к хорошему, опытному врачу.

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Попробуйте на ночь выпить теплое молоко с медом и перед собой поставить керосиновую лампу с маленьким пламенем и лежать смотреть на него. Только ставьте подальше, чтобы не задеть во время сна лампу и не опрокинуть ее. Огонек словно гипнотизирует и быстро засыпаешь. Можно проделать и со свечкой, тоже хорошо действует как снотворное. Лично пробовала, мне помогает. А совет этот давала старая бабуля - соседка.

Link to comment
Share on other sites

  • 4 weeks later...

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
 Share

×
×
  • Create New...