обувь Болит боковая косточка на ноге

[Makin]

Господа, приобрел пару оксфордов Herring Shoes, отличные ботинки, кожа мягкая. Однако начала болеть боковая косточка на одной ноге, на другой все отлично. Бортик у ботинок мягкий, но на косточку все равно давит и ходить весьма больно становится, подскажите, пожалуйста, можно ли что-то сделать?

[Пётр]

А у вас нет плоскоступия ?

[Makin]

Нет, средняя пронация.

Ботинки стандартные - F, а не широкие. Все отлично, но вот именно на правой ноге почему то косточку давит. И молоточком постучал и промял хорошенько кожу ботинка в том месте, но никак, больно.

[Makin]

Вот проблемное место

[Gladstone]

если в другой обуви не болит, то носить другую пару - самое разумное. иначе: пошли по длинному пути. терапевт-ортопед-рентгенограмма-кт\мрт-лечение с сомнительным эффектом и тд

[Caratt]

Makin, думаю стоит попробовать купить аэрозоль-растяжку и пройтись им с обеих сторон в проблемной зоне. Должно разносится. В процессе разноски можете попробовать наклеить лейкопластырь на проблемный участок ноги.

[alxn]

у меня такая проблема присутствует. но на обеих ногах. бывало - раздирал в кровь. поэтому обувь выбираю "низкую". разминание кожи не поможет - меняйте обувь или подложите стельки.

[Пётр]

подложите под пятку что нибудь что бы было по выше. при затяжке обуви берец слегка завысили вот он и упирается в косточку.

[Nick1978]

В такой же ситуации мне помогла самая тонкая стелька (кожа+пробка). Нога чуть приподнялась и край перестал давить на косточку.

[Makin]

Большое спасибо за советы!

 

Подскажите, а если подкладывать стельку, то в оба ботинка или только в проблемный?