Перейти к публикации
Скидки и специальные предложения от партнеров форума:

Подарки от Herring Shoes для StyleForum.ru! Long River для StyleForum.ru! Igor Pronin для StyleForum.ru! Лавка Тощего Чувака BRITISH ROOM — ОДЕЖДА, ОБУВЬ, АКСЕССУАРЫ SOCK CLUB MOSCOW - носки со скидкой для нас! Японскй деним от DENIMIO! Обувная косметика Waxa Shop Утюги, парогенераторы Глад Тех Валентин Фрунзе - обувь на заказ

Стать партнером форума

Рекомендованные сообщения

И моя - моя гордость. Рыболов-спортсмен!

 

post-14343-0-30752400-1413261660_thumb.jpg

 

И доча ещё. К соревнованиям готовится.

 

post-14343-0-02874800-1413261647.jpg

  • Like 2

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Тоже немножко занимаюсь в зале.

10346440_765333026857162_594993662856127

А насчет химии.. Любой горазд рассуждать о том, что протеины и стероиды - вред и зло. Однако 90% из этих людей, глубже, чем "химия вредна, потом все обвиснет", познаний в этом вопросе не имеет. Как человек, изучающий эндокринологию, могу сказать, что вред от "химии" имеет место быть. И довольно часто. Но если делать все с умом, под присмотром специалиста и контролем собственных гормонов (соотношение эстрогенов и андрогенов, если поверхностно), этот вред можно снизить или свести на нет. В любом случае, при условии грамотного использования, вред, даже есть он имел место быть, можно убрать после применения этой всей "химии". 
И да, ничего у качков не обвисает. Мышцы в жир не превращаются чисто с точки зрения физиологии, ну а если не следить за своим питанием и здоровьем, то и человек который никогда не занимался с весАми может расжиреть и заплыть.

Изменено пользователем Richard
  • Like 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Делать все с умом - это здорово. Мне нравится, многие еще приводят статистику смертности от курения и алкоголя, типа она ОГОГО какая, а вот от стеройдов нет. Ну в смысле статистики нет. А раз нет статистики, то считай что проводишь опыты на самом себе. Нравится? Делай, кто ж против?

  • Like 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Да о стероидах и оффициальных исследований то уже давным давно нет. Куда уж там говорить о статистике. И ведь так и получается, спортсмены, кто их использует, в прямом смысле слова проводят опыты на себе. На свой страх и риск. 
Только проблема стероидов не такая большая, как проблема курения и алкоголя. Конечно, если какой то недобросовестный тренер с спорт-зала продаст подростку пачечку волшебных таблеток, у этого подростка начнутся проблемы и вылезут все что ни на есть побочные эффекты. Но когда это делают люди сведущие и знающие, на что они идут, это уже совсем другая история.
Кстати, насчет смертности от стероидов. Да вроде не такая она и большая. Есть смерти от обезвоживания организма из-за фанатизма спортсменов, но обезвоживается он не стероидами.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

О химии ничего сказать не могу, потому, как смысла в ней не вижу.

А вот в зале попотеть иногда просто необходимо. всем рекомендую.

Конечно, без чудо-пенделя "сурового" инструктора ничего не делается....  :ce:  

Вот место моей дислокации  :cb: Ближайший на фото тренажер как раз для девочек.

post-13458-0-14455700-1413351168_thumb.jpg

  • Like 2

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

а я такой посещаю:

4sport.jpg

 

Всё делается без инструктора (кроме программы тренировок), главное желание :)

  • Like 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Заходили друзья-спортсмены!

 

1920103_833417113388447_9014630031303244434_n.jpg

 

Бодибилдер Юрий Голубев и Юлия Ушакова (победительница "Арнольд Классик").

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я когда утром просыпаюсь, всегда выполняю упражнение "велосипед" из детства. На самом деле - это оказывается асана из йоги, которая способствует массажу внутренних органов и улучшению пищеварения. Самое интересное, что побочный эффект у него - это быстро уходящий жир с боков и нарастание пресса. И не заблуждайтесь, это не такое-то теперь лёгкое упражнение. Попробуйте в медленном темпе или среднем темпе, хотя бы 50 циклов выполнить.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас

  • Похожие публикации

    • Автор: Григорий Пронин
      В общем, мне кроссовки нужны для бега, я об этом в ролике рассказываю, который скоро загрузится. Характеристики (мой) 90 кг., ступни завалены во внутрь. У New Balance есть специальная модель: для именно таких ног и избыточного веса. Но прежде чем брать, хотел спросить на форуме, хорошие они или нет? Или какие еще фирмы/модели посмотреть?
    • Автор: Григорий Пронин
      Я хочу купить лыжи, обычные, не горные. Вчера в спортивный зашел, там 3 вида: классика, коньковые и какие-то средние, между ними.
      Я на лыжах только на физре в школе ходил, поэтому знаний 0.
      Думаю, что надо классику брать, но какой фирмы и т.п. - не знаю.
      Задача - катание в свое удовольствие например по замершей реке. В соревнованиях участвовать не буду. Дорогие и эксклюзивные лыжи не нужны, шапка-петушок тоже.
      Помогите подобрать мне лыжи пожалуйста!
    • Автор: Daster
      Всем здорово! В последнее время запустил себя со страшной силой. Часто пью пиво поэтому появился такой конкретный живот и курю много.  Хочу взять себя в руки и немного подкачаться. С чего начать? Какой зал посоветуете в Москве?
    • Автор: Григорий Пронин
      Вот думаю купить себе такие. По озерам гонять в Финляндии. Как думаете, в Москве они есть, или не париться и взять на месте? Кто-то на озерных коньках вообще катался?
       




Реклама на форуме StyleForum.ru!


  • Сообщения

    • от страха  вдруг снова отнимут. Знаете кто смотрится рядом с мерседесом? Немец 
    • А по моему это стабильно. Купить ту же рыбу, пока разберешь, пока вытрешь. Сколько мусора, больше выходит чем той рыбы покушать можно. Мы так как-то дачу купили. Я как в тот дом зашла так ужаснулась вообще. Такого кошмара я не видела давно. Столько мусора было. Спрашивала говорили строительный мусор и прочее. Я вот и думаю откуда такой плюшкенизм у нас? Оставлять панельки всякие после ремонта? Часть красок или шпаклевки. Мы сами тогда и не справились пришлось вызывать чтобы вывозили мусор https://glavmusor.ru/uslugi/vyvoz-musora-iz-kvartiry/ это у нас менталитет скорее всего такой. Когда ненужные вещи хранишь дома.
    • SOCK CLUB MOSCOW Sock Club Moscow (https://www.sockclubmoscow.ru/) Концептуальный мульти-брендовый интернет-магазин Sock Club Moscow принимает на себя ответственную задачу в оказании помощи и в удовлетворении потребностей всех тех, кто разделяет с нами идеологию клуба в стремлении к достижению идеального законченного образа с помощью отличных носков. В интернет-магазине собраны лучшие носки от российских и зарубежных брендов и производителей чулочно-носочной продукции. Весь ассортимент товаров на сайте только оригинальный. Sock Club Moscow закупает продукцию напрямую у производителей и официальных поставщиков. + СКИДКИ ПО ПРОМОКОДУ: Для того, чтобы получить скидку 10% в интернет-магазине Sock Club Moscow, нужно при оформлении заказа ввести купон: PRONIN скидка действует на покупку от 3000 руб. СТАТЬ ПАРТНЕРОМ    
    • Григорий, но Вы же понимаете , что дело в не подворовачиваниях  , а в палитре
    • Когда Вы поймёте что часы в настоящее время являются аксессуаром  и продолжением образа
    • Приветствую вас друзья! Не так давно еще в 2009 году мы буквально ничего не знали о биткоине и около 99% людей о криптовалюте в целом.
      Но когда появился первый действительно готовый продукт(первая попытка создания криптовалюты была 1992 году) Биткоин от анонимного разработчика Сатоши Накамото
      и явил он миру через популярный сервис в интернете первую цепочку блокчейн сети. Сначала этот продукт, полностью виртуальной валюты, никто серьезно не воспринял
      ну все же были энтузиасты которые майнили (копали, добывали) биткоин и обменивались им небольшими товарами за очень большую на сегодняшний день сумму если перевести BTC
      на обычные доллары, со временем биткоин все таки вышел на валютные международные биржи и это стало поворотным этапом развития всей криптовалютной индустрии в общем.
      На сегодняшний день насчитывается около 2054 клонов и не совсем откровенных близнецов(имеются свои технологи и наработки) биткоина, но никому за 9 лет еще не удалось сбросить корону биткоина и закрепится первым по объему мировых торгов по статистике coinmarketcap!
      Идея криптовалюты в целом это полная децентрализация от государственного аппарата контроля оборота денежных средств и налогообложения, как способа монополизации всей структуры
      жизнедеятельности обычных граждан той или иной страны. С развитием интернета мы имеем шанс сами выбирать что мы хотим смотреть, и кем мы хотим быть, хотя бы в виртуальном мире сети.
      Первой страной которая прочувствовала на себе всю угрозу денежной децентрализации был Китай, и это была самая первая страна где биткоин начал иметь вес как цифровое золото, актив.
      Именно китайские трейдеры начали очень активную скупку 1 цифровой монеты биткон(1000$ 2014 год) тем самым дали огромным толчок в развитии этой технологии на мировой торговой арене. Так как они весьма четко и ясно видели всю перспективу первой полностью децентрализованной и анонимной валюте. В 2015-2016 с ростом цены, состоялся бум майнинга, по технологии блокчейна каждым мог добыть некоторое количество биткоинов с помощью вычислительных мощностей своего компьютера - процессора видеокарты. Но так как цена на биткоин росла и добыча росла произошло уполовинивание награды за добытый блок с криптовалютой, и майнинг стал менее выгоден.
      На данное время до сих пор ведется активная скупка(в том числе и "государственными банками") игровых видеокарт так как вычислительные мощности самые показательные именно
      у оных. В мире майнинга биткоина, как ни странно, был замечен такой игрок как Северная Корея, и по некоторым источникам была зафиксированная очень активная скупка именно игровых видеокарт, в эту тоталитарную, с диктаторским режимом разумеется, страну.
      Многие страны сейчас практически безуспешно пытаются задавить биткоин идею на корню, выдавая запреты на держания и торговли у себя(обычных граждан)всех цифровых валют в целом.
      И все-же, некоторые государства хотят подменить само понятие идеи децентрализации от Сатоши Накамото, заменив её своей выпущенной подконтрольной криптовалютой на примере крипторубля или крипто-болливара(в Боливии соответственно). Но как бы не старались правители мировой элиты держать все под своим контролем, ихняя пирамида власти постепенно рушится, поэтому им как никак придется отстраивать новую схему контроля над простым народом, который невольно является её фундаментом( фундаментом пирамидальной власти). Впервые я заинтересовался криптовалютой немного запоздав, это был как сейчас помню февраль 2014 года. Познакомился я с ней также читая ветку форума на тему заработка где парень написавший пост очень активно популяризировал биткоин и способы добычи, биржи итд. Тогда я зарегистрировался по его ссылке на сайт который раздавал биткоин бесплатно и жил этот сайт
      за счет рекламы которая полностью его окружала от шапки до боковин и низа сайта. Более активно собирать биткоин я начал все-же только с 2015-2017 года и мне удалось провести через свой биткоин кошелек не так уж много на первый взгляд, общая сумма которая была за все время транзакций это 3 биткоина, но я не хранил эту валюту, к сожалению, а сразу выводил на фиатные деньги.
      Но когда цена биткоина взлетела до 20 000(в декабре 2017 ) я сильно сожалел что не копил а сразу конвертировал в доллары.
      На сегодня многие аналитики пророчат биткоину 1 млн.$ (вставить ссылку на видео) и это не предел роста цены! Так например Евросоюз обязал все европейские банки предъявлять любому государству по запросу все заграничные анонимные счета своих граждан, и в случаи неуплаты с доходов, изымать, либо замораживать счёт в банке до выяснения обстоятельств либо изъятие средств в пользу страны.
      Офшорные счета теряют смысл? И другой вопрос: а имеет ли смысл выводить свои средства тогда в биткоин? Пока это не настолько актуально так как цена биткоина не урегулирована и на торги влияют лишь киты(держатели большого количества монеты биткоин) а так же выходы новостей о популяризации биткоина в мире. Цена очень сильно колеблется из-за недостаточного
      объема торгов до более стабильной от вливания больших средств; к примеру сейчас общий капитал биткона в долларах составляет порядка 109 млрд.$ но для чтобы снизить резкие скачки цены нужно иметь оборот порядка 1 трлн $ . Эта сума легко достижима, на примере валютных бирж где дневные оброты эквивалентны в долларах составляют от 6 трлн долларов.
      Самое интересное начнется тогда, когда биткоин потихоньку вытеснит вес доллара на мировой арене торгов, с этого момента начнется его ценовое ралли и когда все захотят быть держателями биткоина будет уже слишком поздно либо каждому совсем мало!
      К окончанию своей так называемой "статьи" я переведу ваше внимание к смыслу самого заголовка, а именно интересному видео где будет послание нам от человека из будущего, но пока не смейтесь так как даже самое на первый взгляд невероятное может быть завтра нашей обыденной действительностью. Посмотреть можете здесь 
    • Замеры : Плечи-по прямой - 50 см, П2П - от шва до шва 62, рукав внешняя сторона 71 см, внутренний шов - 52 см, длина от шва воротника по спине- 106 см. Судя по всему ближе к ХЛ.
×