Jump to content

Чем мы себя кормим: гламурятины и редкости


Recommended Posts

Ну, дорогие мои, пишите, чем себя балуете и кормите тупо ради здоровья.

 

Начнем:

 

соль.

черная костромская соль (потому что от нее салат делается в смешную черную точечку, она не дает отёков, что летом просто находка)

розовая индийская соль, ужасно пахнет сероводородом, поэтому не пересоливаешь, но потом подсаживаешься, красиво растворяется коралловым цветом в каше.

 

семена и крупы.

молотый лен - в кашу, просто так зажевать ложку, запить водой в качестве перекуса. Счастье для кожи, ногтей и волос, отлично про бронхитах, траблах с ЖКТ, онкологии.

росторопша - в кашу, так пожевать. Печень будет рада.

 

Продолжаем.

Link to post
Share on other sites
  • Replies 217
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Ну, дорогие мои, пишите, чем себя балуете и кормите тупо ради здоровья.

 

Начнем:

 

соль.

черная костромская соль (потому что от нее салат делается в смешную черную точечку, она не дает отёков, что летом просто находка)

розовая индийская соль, ужасно пахнет сероводородом, поэтому не пересоливаешь, но потом подсаживаешься, красиво растворяется коралловым цветом в каше.

 

семена и крупы.

молотый лен - в кашу, просто так зажевать ложку, запить водой в качестве перекуса. Счастье для кожи, ногтей и волос, отлично про бронхитах, траблах с ЖКТ, онкологии.

росторопша - в кашу, так пожевать. Печень будет рада.

 

Продолжаем.

Link to post
Share on other sites

лакрица и вкусно и полезно. любит вся европа. у нас люди или любят или однавидят. имхо самая вкусная сделаная фирмой Panda

Link to post
Share on other sites

лакрица и вкусно и полезно. любит вся европа. у нас люди или любят или однавидят. имхо самая вкусная сделаная фирмой Panda

Link to post
Share on other sites

Тупо ради здоровья ем овощи, фрукты и мясо/рыбу/морепродукты/курицу. Иногда суши.

Ничего жареного и соленого.

Либо в сыром виде, либо на гриле или в духовке запеченное...

Link to post
Share on other sites

Тупо ради здоровья ем овощи, фрукты и мясо/рыбу/морепродукты/курицу. Иногда суши.

Ничего жареного и соленого.

Либо в сыром виде, либо на гриле или в духовке запеченное...

Link to post
Share on other sites

Самое главное, знать что с чем смешивать

и что вообще ни счем не смешивать. Я мясо и рыбу ем только с сырыми овощами и зелеными насаждениями :-), никаких картошек и гарниров и предпочтительно без хлеба. Ну разве что только рис к рыбе иногда. Фрукты - отдельный прием пищи. Не ранее чем через пол-часа после еды, а лучше еще позже.

Соответсвенно, фруктовые соки тоже выношу из приемов пищи в зону свободную от еды.

Ну а утро у меня проходит :-)) по-английски... почти всегда овсянка на воде с добавлением меда, иногда сухофруктов. А если не овсянка, то творог с чем-нибудь.

 

Считаю, что есть можно все, но всему свое время. Если тупо и схематично:

Углеводы, жиры - первая половина дня, белки, жиры - вторая.

---

Интересно, что скажет медицина? У нас на форуме ведь свой доктор есть, Aple.

Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

  • Сообщения

    • Винтажные Альдены из кордована. Были куплены на Ebay, но промахнулся с размером и полнотой.  В целом, состояние вполне приличное. В паре еще полно жизни. Необходимо провести уходовые процедуры и тогда совсем засверкают. Размер 9. Соответствуют российскому 42. Полнота C. На узкую ногу. Почистил бы сам, но у меня для кордована ничего нет. Предлагаю купить как есть, если кто любит/хочет сам обработать пару. Если не заберут, отдам в мастерскую, но тогда ценник будет выше. Ботинки, с доставками через посредников обошлись примерно в 8500 руб. Так и отдам. Москва, могу и выслать. Но лучше померить. Для связи лучше писать в телеграмм - https://t.me/Hayvester
    • Продаю новые мужские белые джинсы Brooks Brothers. Brooks Brothers - знаменитый американский премиальный бренд, основанный в 1818 г. в США. Состояние: новые, неношеные, с бирками. Размеры: W30-L34 (по длине ближе к 33). Крой: slim fit. Материал: американский деним, производства Cone Mills - одной из немногих фабрик, которые до сих пор занимаются производством качественного денима на территории США. Состав: 99% хлопок, 1% спандекс (слегка стретч). Плотность: легкие, для теплого времени года.   Цена: 5 000 руб.
    • Рыба отличается богатством витаминов и полезных микроэлементов в составе, наличием жирных кислот. Жир помогает омулю выжить в суровых водах сибирских озер и рек. Большую часть этого жира составляют полиненасыщенные кислоты. Купить рыбу омуль по низкой цене в Москве могут себе позволить даже те, кто сидит на диете и придерживается принципов правильного питания.  Невысокая стоимость омуля с доставкой  на https://sibifood.ru/ryba/omul/ позволяет разнообразить рацион блюдами из этого российского деликатеса. Регулярное употребление позволяет снизить риск возникновения таких заболеваний, так: •    ревматоидный артрит; •    инсульт; •    атеросклероз; •    инфаркт. Полиненасыщенные жирные кислоты способствуют улучшению работы нервной системы. 
    • Добрый день ! Купил не давно ПС4 и был крайне удивлен цене дисков. Мне рассказали что есть прокат игр для ps4 https://storgames.net/ и это разы выгоднее. Берешь игру в аренду на 2-4 недели за 500р+- , приходишь и возвращаешь )))
    • Пацаны крутой сериал  И Локи вышел 
×
×
  • Create New...