Jump to content
Sign in to follow this  
Григорий Пронин

Каким спортом вы занимаетесь?

Recommended Posts

 

 

С годами начинаю ценить виды спорта, требующие скорее концентрации, чем движения. Поэтому лук и гольф интересны. В гольфе также социальный аспект.

 

 

В бридж играй... :)

 

это карты? Ни в коем случае! мне работы головой и учебы в 4 университетах в течении 15 лет на всю жизнь хватило. не хочу работать головой, если это не обязательно. Поэтому частично и обувью занялся, работа руками освобождает голову.

 

надо компромисс. под концентрацией я скорее понимаю виды, похожие на йогу, стрельба из лука или подобное - с медлынными движениями на растяжку и т.п., а не активным движением типа футбола. когда бегаю,  бегу с перемеживанием на ходьбу. так расслабленнее

Share this post


Link to post
Share on other sites

 

 

Я тоже, намного меньше бегаю чем раньше. на 1.500 и 3.000м бегал, сейчас для поддержания формы. Но стараюсь регулярно, это важнее чем дистанция.

Можно просто - быстрая ходьба. При беге возрастает нагрузка на суставы, что чревато, если Вы уже не молоды. 

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

да, согласен. суставы надо беречь. да и задор пропал молодости бежать непрерывно. скорее медитационнный аспект важен тоже.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Самое интересное никогда не понимал тех кто бегает в зале на беговой дорожке. Основа бега это также наполнение организма кислородом, так же как и плаванье. Так что этим лучше заниматься на свежем воздухе.

Share this post


Link to post
Share on other sites

я тоже так вижу. по пересеченной вообще хорошо. мы на секции на кросс в поля бежали, поселок маленький, поле скоро начиналось. 

 

 Но воздух в залах в основном спертый конечно. Но в зале есть свой плюс, тренажеры и сауна/бассейн. Для тех, кто комбинирует все это, поле понятно, не альтернатива. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

 

 

Но в зале есть свой плюс, тренажеры и сауна/бассейн.

 

Ну если занятия не для здоровья, а для достижения конкретных целей, без зала не обойтись. Да и без анаболиков тоже.)) 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Когда после ЛО я стал заниматься бодибилдингом, так для себя, то вы не поверите, что делаю эти препараты за 3 месяца тренировок.

Ну представьте, если разница между мастером и КМС 50 кг, то между международником и мастером 150 кг(паурлифтинг). Это без анаболиков невозможно.

Share this post


Link to post
Share on other sites

 

 

Когда после ЛО я стал заниматься бодибилдингом, так для себя
Я  понял,спасибо  , честно

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
Sign in to follow this  

  • Similar Content

    • By Григорий Пронин
      В общем, мне кроссовки нужны для бега, я об этом в ролике рассказываю, который скоро загрузится. Характеристики (мой) 90 кг., ступни завалены во внутрь. У New Balance есть специальная модель: для именно таких ног и избыточного веса. Но прежде чем брать, хотел спросить на форуме, хорошие они или нет? Или какие еще фирмы/модели посмотреть?
    • By Григорий Пронин
      Я хочу купить лыжи, обычные, не горные. Вчера в спортивный зашел, там 3 вида: классика, коньковые и какие-то средние, между ними.
      Я на лыжах только на физре в школе ходил, поэтому знаний 0.
      Думаю, что надо классику брать, но какой фирмы и т.п. - не знаю.
      Задача - катание в свое удовольствие например по замершей реке. В соревнованиях участвовать не буду. Дорогие и эксклюзивные лыжи не нужны, шапка-петушок тоже.
      Помогите подобрать мне лыжи пожалуйста!
    • By Daster
      Всем здорово! В последнее время запустил себя со страшной силой. Часто пью пиво поэтому появился такой конкретный живот и курю много.  Хочу взять себя в руки и немного подкачаться. С чего начать? Какой зал посоветуете в Москве?
    • By Григорий Пронин
      Вот думаю купить себе такие. По озерам гонять в Финляндии. Как думаете, в Москве они есть, или не париться и взять на месте? Кто-то на озерных коньках вообще катался?
       



×
×
  • Create New...